08年我走进蝉舟，感受了瑜伽，在这里开始了我的瑜伽之旅。

    瑜伽是一种强调身心灵和谐统一的生活方式，对每一位住在这个星球上的人而言，瑜伽都深具价值，通过一段时间的学习，我不像原来那么急躁了，以前处事不沉着心态也不好。现在我心灵上经历了一次动荡，能試着用一颗平和的心去看世界，浮躁减少了，烦恼也随之减少了， 人变得更加沉静，自己的问题及时得到了解决，我在瑜伽世界里追求着快乐，寻找着宁静，这种快乐来自我心灵深处。

    因为对瑜伽的热爱，结识了蝉舟瑜伽馆，也结识了更多的朋友，各个年龄层的、社会层的，让我得到了更多的集体快乐。

    让所有热爱瑜伽的朋友，来蝉舟学习瑜伽的朋友，都开心快乐，通过学习瑜伽而更加的健康，更加的愉悦！

    在此感谢老师，感谢蝉舟瑜伽馆。