蝉舟六月瑜伽静修之旅——郊区自驾游
绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘。水晶帘动微风起,满架蔷盛一院香。蝉舟后花园邀您一起参与此次自驾游静修之旅。在愉快的旅途中体会远离喧嚣的清静,在盘山路上体味那份特殊的驾驶乐趣,在高含氧的空气中倾听山的声音,在蝉舟特色别墅里享受瑜伽生活……来吧,这个周末让我们共同感受未来蝉舟后花园的美丽与那份惬意,抛开一切外界的声音,禅静自修,这里是我们的家,这里是瑜伽静修的绝佳宝地,与我们一起来打造吧,欧式建筑,石板地、全木制大床,特色吊灯壁炉,远眺窗外山景,蒲公英的召唤,在静与净中的习练,蝉舟邀您共享!

活动内容: 自驾车 亲近自然 与蝉舟一起山间享受瑜伽的静修
活动课程: 体位练习 晨练呼吸法 冥想法 涅悌法 放松休息术
活动地点:蝉舟瑜伽静修中心(怀柔神堂峪山野度假村前行100米左侧)
活动日期: 6月14日早晨---6月15日中午
活动目的:
★ 去都市的尘埃,让身体由内而外清凉舒畅。
★ 身体轻盈,心灵如洗,洁净体会每个细胞焕发新生,身体内外焕然一新的特殊感受。
★ 对自己的能力充满信心,工作更有效率,是一次挑战自我意志的成功体验。
★ 回归自然,与万物共呼吸,感受身体与自然的融合。
★ 体验蝉舟后花园的特色
参加条件:
★ 希望深入了解瑜伽心灵控制法并在学习过程中有一定领悟;
★ 喜欢大自然,无皮肤过敏症状,身体状况良好。
★ 会员须自驾车(或会员间自行联系搭车)。
★ 会员亦可按照活动时间自驾车前往
参加费用 :
★ 蝉舟瑜伽学习联盟VIP会员260元/人、普通会员280元/人、非会员300元/人,住宿分配由蝉舟统一安排,如有要求请报名时提出。
爱心提示:
★ 请记好出发时间、集合地点,准时出发以确保您的行程时间。
★ 参加者穿着棉质宽松衣服,运动鞋及换洗衣物;自备瑜伽练习垫,涅悌壶、所有个人饮用水、牛奶、水果、食物等必备用品和太阳镜、遮阳伞、防晒霜、香皂、洗澡用品、防虫药等简单药品。
★ 山中早晚温差变化大,早晚凉,请参加者备厚衣物,注意保暖。
★ 为了环保,请您自带牙刷、牙膏、洗面奶、毛巾、拖鞋等日常用品,静修山庄不提供用品。
★ 山庄暂不提供热水。
★ 爱护山庄生态环境,遵守景区游客须知,将垃圾扔在垃圾筒内,严禁烟火,做文明景区的文明游客。
★ 由于天气原因或其他不可抗因素不能如期成行,本部将及时通知各位学员
费用包括:
1、住宿费
2、停车费用
3、提供14日素午餐、晚餐粥及15日早餐
4、瑜伽研习费,场地费
5、个人保险费
6、其他费用自理
缴费方式:直接交总部或各分部教练代收(请会员在交费时做好个人资料登记)
☆限定名额:20人(少于5人,活动自动取消)
☆报名截止日期:2008年6月12日
☆咨询/报名电话:65156338 65156339-222(报名以交费为准)
☆备 注:相关瑜伽资料请点击蝉舟网站